När jag pratar med människor i min omgivning och med deltagare på mina kurser och klasser om vilka utmaningar de känner av i vardagen är...

Ta ett djupt andetag! Att andningen är fundamental för att vi överhuvudtaget existerar kommer knappast som en nyhet, det är ju en av...

Fötterna – grunden för kroppens hållning och rörelse Har du någonsin tänkt på hur mycket dina fötter påverkar resten av kroppen? De är...

I början av november publicerade Lisa Wallström en artikel i Svenska Dagbladet med titeln ”Överläkare: Många som styrketränar har...

Min passion för anatomi Har du följt mig ett tag har du knappast missat att jag har ett stort intresse och en passion för anatomi och hur...